Artikel /

APA ITU KETON?

Blog Artikel dan Info

venlafaxine alcohol

venlafaxine alcohol
Keton adalah bahan bakar yang bisa disebut “bersih” tidak banyak menghasilkan radikal bebas dan metabolisme energi dari keton sangat efisien dengan memberikan lebih banyak ATP (satuan tenaga)

Malah hebatnya keton itu selain sebagai bahan bakar sumber tenaga juga bisa berfungsi sebagai anti oksidan dan berpotensi sebagai anti penuaan mencegah penyakit degeneratif. 
Selama ini pola makan ketogenic atau diet keto dianggap sarana yang ampuh untuk penurunan berat badan. 
Dan lebih unggul daripada pola makan rendah lemak yang populer sejak tahun 1980-an.

Very Low Carbohydrate Ketogenic Diet (VLCKD) atau pola makan ketogenic yang sangat rendah karbohidrat jauh lebih unggul dalam menurunkan berat badan dibandingkan diet rendah lemak dengan pembatasan kalori. 
Namun begitu, masalah penurunan berat badan hanyalah ujung dari gunung es. 
Masalah utamanya adalah sindrom metabolisme. 
Metabolisme yang kacau karena ketidakseimbangan hormon insulin akan membawa masalah bukan hanya kelebihan berat badan, bisa saja kurus tapi perutnya buncit. 
Atau tekanan darah tinggi, bisa juga lemak darahnya (trigliserida) tinggi yang diikuti oleh lipoprotein pengantar lemak di darah yaitu LDL (dianggap kolesterol buruk) ikutan naik padahal HDL atau kolesterol baiknya rendah.
Beresiko juga diabetes atau minimal pra-diabetes dengan ciri-ciri hiperinsulinemia dan mulai resisten hormon insulinnya (serta hormon leptin juga).
Dan masih banyak lagi masalah metabolisme di bawah gunung es daripada sekedar berat badan, sampai ke masalah saraf dan otak, kista, tumor, serta kanker. 

Dalam banyak studi, diet ketogenic mampu membuat penderita diabetes kembali normal gula darahnya tanpa ketergantungan obat ketika berpantang makan karbo/gula selama setahun. 
Diet ketogenic juga menurunkan trigliserida atau lemak darah walau habis makan makan berlemak, trigliserida turun hingga lebih dari 50 persen!

Sama seperti minuman berserat yang dapat mengurangi kadar gula dalam tubuh, untuk lebih lanjut kunjungi myagarpac.com

17/06/2017
1 orang telah membaca artikel ini.
|Wikipedia |